Una dieta equilibrada para los adolescentes

Los cambios sociales que se han sucedido durante los últimos años han provocado también un cambio en la llamada “cultura de la alimentación”. Los adolescentes pocas veces realizan 3 comidas importantes al día (desayuno-comida-cena) y, en cambio, hace pequeñas comidas (a veces hipercalóricas) muchas veces al día (merienda, aperitivo...).

Por otro lado, las comidas no tienen un horario fijo y aparecen formas híbridas como la merienda-cena, o bocadillos delante de la televisión, con ...    [+]

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¿Cuáles son las preocupaciones de los adolescentes?

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Una dieta equilibrada para los adolescentes

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